Zařízení & příslušenství
Clătite verzi de primăvară
Příprava 20min.
Celkový 45min.
12 bucăți
Suroviny
-
banană (volitelně) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bucată
Protein
3 g
Kalorie
420 kJ /
35 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gustul primăverii
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min.
Brioșe cu banane și caju
35min.
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min.
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20min.
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min.
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min.
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min.
Scones cu dovleac
25min.
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1hod.
Bomboane din negresă raw
30min.
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min.