Zařízení & příslušenství
Clătite verzi de primăvară
Příprava 20min.
Celkový 45min.
12 bucăți
Suroviny
-
banană (volitelně) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bucată
Protein
3 g
Kalorie
420 kJ /
35 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gustul primăverii
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Crumble cu afine și miere
1hod. 40min.
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min.
Supă ungurească de ciuperci
30min.
Somon cu fenicul și risotto
25min.
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min.
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min.
Tartă cu ciuperci
50min.
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min.
Brioșe cu fructe și legume
30min.
Curry cu năut
35min.
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min.