Zařízení & příslušenství
Curry cu năut
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 porții
Suroviny
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
12.5 g
Kalorie
1436 kJ /
343 kcal
Tuk
16.9 g
Sacharidy
35.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mâncăm verde!
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Curry de legume indian
50min.
Musaca de linte
2hod. 20min.
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min.
Supă de mazăre
30min.
Salată colorată de orez cu ton
40min.
Pizza cu blat din conopidă
1hod. 20min.
Supă cu broccoli și linte roșie
30min.
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min.
Mousse vegan de ciocolată
1hod. 10min.
Curry de pui thai, rapid
40min.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min.
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min.