Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g vegetable oil
- 15 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 395 g butternut squash, cut in pieces (2 cm) (see tip)
- 100 g floury potato (e.g. Maris Piper), peeled, cut in pieces (2 cm)
- 60 g raw cashew nuts
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- 700 - 750 g water, adjust to desired consistency (see tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 697 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 2.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Carrot and Coriander Soup
25min
Spiced Moroccan Lentil Soup
35 Min
Versatile Smooth Soup
45min
Broccoli and stilton soup
30 Min
Creamy Courgette Soup
25min
Vegetable Soup
35 Min
Houmous
13 Std. 30 Min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 Min
Leek and Potato Soup (TM5)
40min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 Min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 Min