Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Walnusshälften
- 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Leinsamen, braun
- 15 g Limettensaft
- 130 g Erdnussmus
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
- 15 g Wasser
- 5 g Agavendicksaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Protein-Energy-Balls
10 Min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10 Min
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Mandel-Müsli
8 Std. 10 Min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5 Min
Thai-Melonensuppe
4 Std.
Französischer Brunch
1hod. 30min
Möhren-Orangen-Sanddorn-Shot
5 Min
Honig-Senf-Nüsse
20 Min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 Min