Zařízení & příslušenství
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
10 Portionen
Suroviny
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
3 g
Kalorie
240 kJ /
57 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
2.2 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
64 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 min
Saatenbrot
2 godz.
Ingwer-Chili-Balls
45 min
Kürbis-Baba-Ganoush
35 min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 godz. 15 min
Radieschengrün-Pesto
5 min
Weiße-Bohnen-Dip
20 min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 min
Mandel-Tatar
10 min
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10 godz. 30 min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1 godz.
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 min