Kürbis-Kokos-Grießpudding

Kürbis-Kokos-Grießpudding

4.6 138 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Hokkaido-Kürbis in Stücken
400 g
Wasser
500 g
Salz
2 Prisen
Zucker
35 g
Kokosmilch
200 g
Vanillezucker, selbst gemacht
15 g
Zimt
¼ TL
Weichweizengrieß
60 g
Orangen, unbehandelt filetiert, zum Garnieren
2
Pistazien, gehackt zum Garnieren
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 89 mg

Protein 5 g

Kalorie 1164 kJ / 278 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Knaller Kürbis! 13 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kürbis-Apfel-Dessert

1hod. 25min.

Schoko-Hummus

5min.

Pumpkin-Spice Porridge

15min.

Graupensalat mit Feigen und Feta

45min.

Kürbis-Gewürz-Konfitüre

40min.

Buchweizen-Porridge

30min.

Kokos-Milchreis mit Mango

55min.

Ingwer-Quitten-Streusel

1hod. 5min.

Grüner Krümel

2hod.

Buttermilch-Waffeln mit Zitrusschmand

25min.

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15min.

Gewürz-Porridge

20min.