Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 500 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- 35 g Zucker
- 200 g Kokosmilch
- 15 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ¼ TL Zimt
- 60 g Weichweizengrieß
- 2 Orangen, unbehandelt, filetiert, zum Garnieren
- 10 g Pistazien, gehackt, zum Garnieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1164 kJ / 278 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 89 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Süßkartoffel-Suppe mit Quitten
50min
Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
20min
Pumpkin-Spice Porridge
15min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 godz.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 min
Aprikosen-Möhren-Muffins
1 godz.
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30 min
Kürbis-Apfel-Dessert
1h 25min
Kürbis-Kokos-Orangenkuchen
1h 5 min
Kürbis-Bruschetta
20min
Kürbis-Walnuss-Kuchen
1h 10min
Kürbis-Apfel-Kuchen
3h