Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g Buchweizen
- 80 g Haselnüsse
- 130 g Kürbiskerne
- 130 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 40 g Flohsamenschalen
- 30 g Chiasamen
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 182 kcal / 759 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 179 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2hod. 30min
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Amaranth-Brötchen
9hod.
Ingwer-Chili-Balls
45min
4-Korn-Minis
45min
Buchweizen-Knäckebrot
1hod. 30min
Quark-Mandel-Brötchen
1hod. 15min
Low Carb Nussbrötchen
1hod. 30min
Brot ohne Mehl
1hod. 45min
Dinkel-Quark-Brötchen
45min