Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

4.3 233 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 6hod. 20min.

2 Portionen

Suroviny

Dinkelkörner (siehe Tipp)
70 g
Wasser
60 g
Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
1
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Mandeln
10 g
Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
80 g
Zimt (volitelně)
1 Prise
Agavendicksaft
10 g
Banane in dünnen Scheiben
80 g
80 g Mango, in kleinen Stücken
Leinsamen
5 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 10 g

Kalorie 1272 kJ / 304 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.7 g

Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Intervallfasten 40 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vital-Müsli

1hod. 15min.

Dinkel-Mandel-Cookies

1hod. 30min.

Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado

40min.

Saatenbrot

2hod.

Overnight Oats mit Mirabellenkompott

8hod.

Weihnachtliches Frühstücksbrot

1hod. 20min.

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8hod. 10min.

Linsencreme mit Gemüsesticks

25min.

Aprikosen-Walnuss-Riegel

1hod. 30min.

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

30min.

Studentenfutter-Aufstrich

5min.

Skyr-Möhren-Brötchen

40min.