西葫芦香蕉面包

西葫芦香蕉面包

4.0 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
10 人份

Suroviny

  • 天然椰子油 涂抹用
  • 西葫芦 修整边缘,切块
    180 克
  • 山核桃仁
    60 克
  • 榛子 保留皮
    80 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子(约1茶匙)(可省略)
    1 枝
  • 熟香蕉,甜度较高 切块
    200 克
  • 去核甜枣
    130 克
  • 3 颗
  • 蜂蜜
    40 克
  • 红糖 (见要诀)
    60 克
  • 杏仁奶 (见要诀)
    40 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 斯佩尔特小麦面粉
    290 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 泡打粉
    1 汤匙

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 158.7 mg
Protein 10.2 g
Kalorie 1855.9 kJ / 441.9 kcal
Tuk 25.6 g
Vláknina 5.8 g
Nasycený tuk 14 g
Sacharidy 41.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...