Energiboost-shake

Energiboost-shake

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 glas

Suroviny

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Sodík 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tuk 3.5 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Varierede hverdagsmåltider 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Grøn smoothie

10 min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5 min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

No ratings

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

No ratings

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

No ratings

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

No ratings

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

No ratings

Granatæble Mojito

No ratings

Virgin vandmelonsmargarita

No ratings

Hindbær smoothie

10 min

Øl-mojito

No ratings

Drink med mango

10 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše