Energiboost-shake

Energiboost-shake

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 glas

Suroviny

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Sodík 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tuk 3.5 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Varierede hverdagsmåltider 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Margarita

Margarita

10min.

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min.

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Žádné hodnocení

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Žádné hodnocení

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10min.

Øl-mojito

Øl-mojito

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše