Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 3hod. 40min.

4 stuks

Suroviny

Zwarte rijst pizzadeeg

zwarte rijst
100 g
broodbloem
100 g
water
130 g
verse gist
4 - 5 g
suiker
½ tl
extra vergine olijfolie om in te vetten
zout
1 tl

Courgetteroom

uien
20 g
extra vergine olijfolie
25 g
courgettes in stukken (2-3 cm)
250 g
verse basilicumbladeren
2
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)

Gebakken garnalen

teentje knoflook
1
extra vergine olijfolie
20 g
gepelde rauwe garnalen
100 g
currypoeder
½ tl
zout
1 snuifje

Topping

extra vergine olijfolie om in te vetten
kwark
80 g
gedroogde pepervlokken
1 snuifje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Sodík 148.8 mg

Protein 13.5 g

Kalorie 1430 kJ / 341.8 kcal

Tuk 13.8 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 41.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pizza Gourmet 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Burgers met zeeduivel en zalm

20min.

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Žádné hodnocení

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min.

Sinaasappel en passievrucht Eton mess

2hod. 50min.

Vegetarische bruine rijst

40min.

Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen

2hod.

Batch cooking - Basisrecepten

Žádné hodnocení

Avocadotartaar met ei en zalm

45min.

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

25min.

Goulash van soja met knoedels

1hod. 25min.

Mosselen Marinière

Žádné hodnocení

Broccolisoep met volkoren croutons

40min.