
Kompatibilní verze
Menu dengan sayur saus velouté, ayam dengan saus mustar dan sayur kukus
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Velouté, ayam, dan sayuran kukus
- 80 - 100 g bawang bombai potong bagi dua
- 1 siung bawang putih (volitelně)
- 20 g minyak zaitun
- 700 g campuran sayur (contoh: zukini, wortel, asparagus, paprika, brokoli), iris-iris (0.5 cm)
- 600 g air
- 2 ½ sdt garam
-
500
g fillet dada ayam, tanpa kulit potong strip (5 cm x 2 cm)
nebo 500 g fillet dada kalkun, tanpa kulit potong strip (5 cm x 2 cm) - 2 sdm kecap asin
- 400 g kentang iris-iris (0,5 cm)
- ½ sdt bubuk lada
- ½ sdt paprika manis (volitelně)
-
20
g mentega (volitelně)
nebo 1 sdm krim (volitelně)
Saus mustar
-
50
g krim keju (cream cheese)
nebo 50 g krim, min. 30% lemak (cream cheese) - 1 sdm mustard
- ½ sdt garam
- 1 jumput bubuk lada hitam
- 3 - 4 tangkai peterseli segar daun saja
- 1 kuning telur (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsi
- Kalorie
- 417 kcal / 1745 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 6.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tiga Hidangan Sekali Masak (Nasi, Telur Kukus dan Ayam Dang Gui)
Žádné hodnocení
Sawi dengan Kaki Babi, Ayam Rempah dan Okra dengan Saus Wijen
1hod. 40min
Tom Ga Khai (Ayam Santan Thai), Kerang Kukus dengan Bawang Putih dan Custard Kari Ikan Thailand
Žádné hodnocení
Nasi Liwet dan Pepes Tahu
50min
Sup pasta sayur, gulungan daging babi dengan sayur, pudding, dan muffin
Žádné hodnocení
Sup labu madu, Ikan dengan nasi dan sayur, Remahan apel-pir
Žádné hodnocení
Sup krim ayam jagung, Terrine brokoli
Žádné hodnocení
Menu dengan sup kacang polong-jahe, salmon lemon, brokoli dan kentang
45min