Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Τσιπούρες λαδολέμονο
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
34 g
Kalorie
2418 kJ /
578 kcal
Tuk
44 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min.
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Žádné hodnocení
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min.
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1hod.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min.
Γίγαντες στο φούρνο
12hod. 30min.
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min.
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1hod.
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min.