Ananaslı Smoothie Kasesi
TM6 TM5

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 (4 hodnocení)

Suroviny

  • 250 g ananas, parçalara bölünmüş
  • 1 muz, parçalara bölünmüş
  • 1 portakal, parçalara bölünmüş
  • 150 g süt
  • 2 yk yulaf kepeği
    nebo 2 yk buğday kepeği
  • 1 yk keten tohumu
  • 1 yk kabak çekirdeği içi
  • 50 g yaban mersini
  • 50 g ananas, küp küp kesilmiş (2 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
1158 kJ / 276 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
43 g
Tuk
5 g
Vláknina
8.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty