Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porsiyon

Suroviny

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalorie 1158 kJ / 276 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min.

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10min.

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5min.

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

Ballı, Soya Soslu, Hardallı Marinasyon

5min.

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10min.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min.

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min.

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

15min.

Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

20min.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min.

Vişne ve Kefirli İçecek

Vişne ve Kefirli İçecek

5min.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min.