Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porsiyon

Suroviny

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalorie 1158 kJ / 276 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1hod. 30min.

Sarımsaklı Salata Sosu

5min.

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5hod. 20min.

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min.

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min.

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min.

Şeker Şurubu

30min.

Sebze Salatası

15min.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min.

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min.

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min.

Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası

45min.