Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porsiyon

Suroviny

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalorie 1158 kJ / 276 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min.

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1hod. 15min.

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1hod. 30min.

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min.

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10min.

Sebze Salatası

15min.

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min.

Zencefilli Limonata

10min.

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min.

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min.

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12hod. 5min.

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min.