Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porsiyon

Suroviny

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalorie 1158 kJ / 276 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min

Proteinli Enerji Topları

10min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30min

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1h 30min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10h 30min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

İtalyan Salata Sosu

5min

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2h 30min

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1h 15min

Hindistan Cevizli Toplar

25min

Çikolatalı ve Portakallı Dondurma

12h 20min

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12h 5min