
Zařízení & příslušenství
Domates Soslu Hindi Köfteleri
Příprava 10min
Celkový 30min
4 porsiyon
Suroviny
-
kuru kayısı ikiye bölünmüş1
-
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)40 g
-
maydanoz yaprağı, taze8 - 10 adet
-
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)125 g
-
sarımsak tozu (volitelně)1 tutam
-
lor peyniri10 g
-
yulaf ezmesi10 g
-
yumurta sarısı1
-
dolmalık fıstık (volitelně)1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
sarımsak1 diş
-
domates dörde bölünmüş200 g
-
su60 g
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Kalorie
240 kcal /
1004 kJ
Protein
18.97 g
Tuk
14.23 g
Sacharidy
9 g
Vláknina
0.25 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 recepty/-ů
Turecko
Turecko