Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

20 dilim

Suroviny

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dilim

Protein 7 g

Kalorie 417 kJ / 99 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1hod. 5min.

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1hod. 25min.

Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler

10min.

Çedarlı Pırasa Çorbası

50min.

Acı Biberli Sebze

1hod. 5min.

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min.

Ton Balıklı Ezme

10min.

Sebze Bulyon

1hod.

Çin Usulü Dana Eti

1hod. 20min.

Pratik Buğday Ekmeği

40min.

Kaju Fıstığı Ezmesi

50min.

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55min.