Ton Balıklı Ezme
TM6 TM5 TM31

Ton Balıklı Ezme

4.3 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g maydanoz yaprağı, taze
  • 30 g limon suyu
  • 300 g ton balığı, konserve, süzülmüş
  • 1 ançüez
  • 20 g zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak
  • 85 g labne (bk. öneri)
    nebo süzme yoğurt
  • 40 g çekirdeksiz siyah zeytin
  • 15 g kapari, turşu, süzülmüş
  • ¼ tk karabiber
  • tuz, damak tadına göre

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
1013 kJ / 242 kcal
Protein
17.7 g
Sacharidy
1.4 g
Tuk
18.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty