Zařízení & příslušenství
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 porsiyon
Suroviny
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş500 - 600 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
diş sarımsak3
-
ayıklanmış orta boy karides250 g
-
taze soğan kabaca doğranmış50 g
-
sebze yağı20 g
-
pul biber2 - 3 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
ponzu sosu (bk. Öneriler)40 g
-
esmer şeker1 tk
-
tuz2 - 3 tutam
-
beyaz biber, toz (volitelně)2 - 3 tutam
-
susam tohumu, beyaz serpmek için
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalorie
709.9 kJ /
169.7 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
8.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 Min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 Min
Patates ve Sebze Püresi
45 Min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 Std.
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Keine Bewertungen
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Soyulmuş Sarımsak
5 Min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 Std. 35 Min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1 Std.
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 Min