Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
- 110 - 150 g de pan duro en trozos
- 70 g de copos de avena
- 70 g de mantequilla en trozos
- 150 g de azúcar moreno
- 3 huevos
-
200
g de yogur natural
nebo 200 g de kéfir -
1
cucharadita de vainilla líquida
nebo 1 cucharadita de azúcar vainillado - 30 g de cacao puro en polvo
- 2 cucharaditas de canela molida
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 224 kcal / 940 kJ
- Protein
- 5.2 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 28.8 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Sodík
- 147.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1hod. 20min
Cookies de chocolate y plátano
1hod. 30min
Pan pide integral (Pide ekmek)
2hod. 40min
Magdalenas con kiwi
1hod.
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Bizcocho de chocolate y calabacín
1hod.
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1hod.
Muffins de mantequilla de cacahuete
45min
Galletas de avellana y chocolate
35min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Brownie Low carb
1hod.
Muffin integral de plátano con arándanos
45min