Bizcocho con cuscús y fruta

Bizcocho con cuscús y fruta

3.3 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 50min.

12 raciones

Suroviny

200 g de cuscús
agua caliente
1 naranja
380 g de yogur natural
100 - 150 g de azúcar de coco

100 - 150 g de azúcar de caña integral
125 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)

125 g de fresas, en cuartos
1 melocotón pelado, en dados de 1 cm (aprox. 85 g)

1 manzana, (pelada y sin semillas) en dados de 1 cm (aprox. 85 g)
4 claras de huevo
100 g de azúcar glas
1 pellizco de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 36.3 mg

Protein 4.4 g

Kalorie 634 kJ / 151 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 29.4 g

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