Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 200 g carrots, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g sweet potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 500 g potatoes, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 2 - 3 pinches dried rosemary, to taste
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 812 kJ / 194 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 5.3 g
- Sodík
- 465 mg
Alternativní recepty
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Cottage Pie with Colcannon Mash
1óra 50p
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Steamed Broccoli
25min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Versatile Smooth Soup
45min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25min
Carrot and swede mash
25min
Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels (TM6)
1h
Mashed Potatoes (Peeler)
30min
Leek and Potato Soup (TM6)
40min
Potato and Celeriac Gratin
1h 10min