Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Nachos
- 100 g plain flour, plus extra for dusting
- 100 g cornflour
- 5 g salt
- 80 g water
- 40 g sunflower oil
- 10 g Mexican spice mix
Vegetable Garnish
- 80 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 10 g olive oil
- 230 g peppers, red and yellow, cut in strips (3 cm)
-
1
tsp dried chilli, mild
nebo Mexican spice mix - 200 g tomatoes, cut in pieces (2 cm)
- 285 g tinned sweetcorn, drained
- 250 g tinned kidney beans, rinsed, drained
- 2 Tbsp whipping cream
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 20 g parsley leaves
- 60 g Cheddar cheese, grated
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1480 kJ / 354 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 527 mg
Alternativní recepty
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min
Melting Snowman Biscuits
3 Std.
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24h
Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup
2h
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
1 Std. 15 Min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45 min
Baked Penne with Vegetables
1 Std. 5 Min
Carrot and Sesame Burgers
1 Std. 15 Min
Ham and Cheese Puff Pinwheels
2h
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min