Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.2 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 50min.

20 pieces

Suroviny

apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
100 g
water
30 g
raw unsalted peanuts
150 g
olive oil
80 g
honey
100 g
chia seeds
10 g
oat flakes
150 g
chocolate puffed rice
30 g
desiccated coconut
15 g
pumpkin seeds
50 g
linseeds
30 g
sesame seeds
20 g
dried cranberries
100 g
raisins

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 5 g

Kalorie 740 kJ / 177 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cereal Bars 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Breakfast Bars

Breakfast Bars

1h 10min

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1h 10min

Honey Cereal Bars

Honey Cereal Bars

30min

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

25min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1h 30min

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

35min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1h

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

45min

Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

1h 10min

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

20min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35min