Bananis med peanutbutter og chokolade

Name: Bananis med peanutbutter og chokolade
Prep time: 10 min
Cook time: 9 h 10 min
Total time: 9 h 10 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 400 g kokosmælk, dåse; 200 g peanuts, ristet, usaltet; 600 g bananer; 130 g mørk chokolade, 70%; 20 g kokosolie

( Žádné hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 9hod. 10min

Počet porcí 6 portioner

Suroviny

400 g kokosmælk, dåse (400 g), kølet i køleskab i ca. 8 timer
200 g peanuts, ristet, usaltet
600 g bananer modne (se tip), skåret i mindre stykker og derefter lagt i fryseren
130 g mørk chokolade, 70% små stykker eller flager
20 g kokosolie

Nutriční hodnoty: na 1 portion
Kalorie: 548 kcal / 2293 kJ
Protein: 13 g
Tuk: 38 g
Sacharidy: 40 g