![Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53877b1d-dd84-4787-99fb-1a826f1240f0/Derivates/32ba0745-6b26-41f0-a1a7-e7c8c19840e0.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 oz water
- 1 tsp salt, plus extra to season fish and sauce
- 9 oz basmati rice
- 7 oz fresh spinach leaves
- 21 oz cod fish fillet, skinless, (4 pieces)
- 5 ½ oz heavy whipping cream
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 2 - 3 tsp corn starch
- 1 pinch ground white pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1938 kJ / 463 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 739 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Squid Ink Pasta
1h
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1hod. 55min
Steamed Cod Over Greens
40min
Oatmeal
15 Min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Steamed Fish Fillets
25min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 godz. 10 min
Steamed Asparagus
35min
Meat Sauce
1hod. 45min