Zařízení & příslušenství
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
water35 oz
-
salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
-
basmati rice9 oz
-
fresh spinach leaves7 oz
-
cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
ground white pepper1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
739 mg
Protein
34 g
Kalorie
1938 kJ /
463 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
51 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Daily & Creative
30 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Roasted Chicken with Vegetables
1h 45min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min
Steamed Peppers
25min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Spring Pea Green Soup
15min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30h
Butternut Squash Ravioli Soup
35min
Steamed Cod Over Greens
40min