Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.6 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30hod.
6 portions

Suroviny

Meatballs
  • Parmesan cheese cut into pieces
    6 oz
  • whole milk
    2 oz
  • panko bread crumbs
    1 oz
  • red onions cut into pieces
    4 oz
    4 oz yellow onions
  • garlic cloves
    2
  • fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)
    1 oz
  • large egg
    1
  • soy sauce
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • ground chicken broken into pieces
    16 - 18 oz
    18 oz ground turkey, broken into pieces
  • extra virgin olive oil to grease
Tomato Sauce
  • garlic cloves
    2
  • red onions cut into wedges
    3 oz
    3 oz yellow onions, cut into wedges
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • crushed tomatoes (28 oz.), undrained
    1 can
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1392.9 mg
Protein 27.8 g
Kalorie 1355.4 kJ / 323.9 kcal
Tuk 18.3 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 7.5 g
Sacharidy 13.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...