Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
辣炒西兰花虾仁配米饭

辣炒西兰花虾仁配米饭
5.0 1 rating
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 水
    900 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 橄榄油
    15 克
  • 长米
    200 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 酱油
    40 克
  • 三巴酱
    55 克
  • 姜蒜酱
    15 克
  • 油
    15 克
  • 干辣椒片
    ½ 茶匙
  • 玉米淀粉
    4 茶匙
  • 蜂蜜
    2 茶匙
  • 西兰花, 切小朵
    220 克
  • 虾仁
    450 克
  • 青葱 切薄片
    2 根

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 2257.5 mg
Protein 22.3 g
Kalorie 1614.9 kJ / 386 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 1.9 g
Nasycený tuk 1.3 g
Sacharidy 53.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

亚洲风味 8 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

红薯核桃燕麦饮

红薯核桃燕麦饮

4.8(20)

30min.

排骨山药汤

排骨山药汤

4.6(10)

1hod. 50min.

鸡肉蔬菜色拉碗（TM5）

鸡肉蔬菜色拉碗（TM5）

Žádné hodnocení

蒜香西葫芦

蒜香西葫芦

4.6(8)

15min.

家常菠菜汤

家常菠菜汤

3.8(14)

20min.

黄酒焖鱼

黄酒焖鱼

4.0(1)

20min.

红薯粥

红薯粥

4.3(19)

45min.

番茄肉丸汤

番茄肉丸汤

4.1(13)

40min.

日式虾仁拌面（TM6）

日式虾仁拌面（TM6）

3.8(6)

35min.

基础浆果松饼

基础浆果松饼

Žádné hodnocení

咖喱杂蔬鸡肉炒饭

咖喱杂蔬鸡肉炒饭

3.9(22)

20min.

清蒸鱼佐综合蔬菜

清蒸鱼佐综合蔬菜

5.0(3)

1hod. 15min.