Zařízení & příslušenství
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 porcji
Suroviny
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (volitelně)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
831 mg
Protein
9 g
Kalorie
858 kJ /
205 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PROSTE ZUPY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min.
Zupa krem z kiszonej kapusty
1hod. 10min.
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min.
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min.
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min.
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30min.
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min.
Zupa krem z ciecierzycy
30min.
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min.
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min.
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min.
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min.