
Zařízení & příslušenství
Πεντάσπορο ψωμί
Příprava 10min
Celkový 1hod. 50min
20 φέτες
Suroviny
-
νερό500 γρ.
-
ξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 φέτα
Kalorie
308 kcal /
1289 kJ
Protein
10 g
Tuk
13 g
Sacharidy
36 g
Vláknina
4.9 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

H Βασική Μαγειρική
158 recept
Mezinárodní
Mezinárodní