Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
TM6

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

4.2 (26 hodnocení)

Suroviny

  • 49 ½ oz water, divided
  • 1 heaping tbsp vegetable stock paste
    nebo 1 vegetable stock cube
  • 14 oz dried lentils
  • 3 ½ oz rice (e.g. Carolina)
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp tomato paste (volitelně)
  • 1 tbsp vinegar
  • 1 ½ oz olive oil, divided
  • 7 oz yellow onions, cut into wedges

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1542.8 kJ / 368.7 kcal
Protein
17.7 g
Sacharidy
58.1 g
Tuk
8 g
Nasycený tuk
1.2 g
Vláknina
7.6 g
Sodík
403.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty