Kompatibilní verze
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů makadamových ořechů, napůl
- 20 gramů sušených banánů
- 50 gramů hnědého cukru
- ½ vanilkového lusku, pouze vyškrábnutá dřeň
- 40 gramů medu
- 380 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 200 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů sezamových semínek
- 75 gramů sušených brusinek
- 1 špetka mořské soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 24.5 g
- Tuk
- 10.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vafle à la frittata
1 Std. 20 Min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 Min
Sušenky Garibaldi
40 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Thajské rybí karbanátky
1 Std. 10 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Jednoduchá granola
25 min
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2 Std. 30 Min