Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

4.7 54 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

300 g de betterave crue coupée en morceaux
2 échalotes coupées en deux
150 g de lardons fumés
150 g de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")
500 g d'eau
½ c. à café de sel
20 g d'huile de noix
30 g d'huile d'olive extra vierge
30 g de vinaigre balsamique
1 c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de mâche
70 g de roquefort détaillé en dés
½ oignon rouge finement émincé en lamelles
2 brins de feuilles de coriandre fraîche ciselées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 910.3 mg

Protein 14 g

Kalorie 1276 kJ / 305.5 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 5.7 g

Sacharidy 19.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noir Absolu 11 recepty/-ů
Francie

Thermomix® Noir 11 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

40min.

Salade d'épeautre aux asperges

55min.

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

50min.

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35min.

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55min.

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20min.

Salade de sarrasin

25min.

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35min.

Salade de riz complet aux champignons et noix

45min.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min.

Coleslaw quadricolore

20min.

Salade de lentilles au saumon fumé

45min.