Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

4.7 54 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portions

Suroviny

300 g de betterave crue coupée en morceaux
2 échalotes coupées en deux
150 g de lardons fumés
150 g de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")
500 g d'eau
½ c. à café de sel
20 g d'huile de noix
30 g d'huile d'olive extra vierge
30 g de vinaigre balsamique
1 c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de mâche
70 g de roquefort détaillé en dés
½ oignon rouge finement émincé en lamelles
2 brins de feuilles de coriandre fraîche ciselées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 910.3 mg

Protein 14 g

Kalorie 1276 kJ / 305.5 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 5.7 g

Sacharidy 19.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noir Absolu 11 recepty/-ů
Francie

Thermomix® Noir 11 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

45 Min

Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète

30 Min

Bouillon thaï aux légumes

1 Std. 10 Min

Soupe de tomates et haricots rouges

40 Min

Soupe hongroise aux champignons

30 Min

Crème de tige et fleurettes de chou-fleur

45 Min

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30 Min

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

10 Min

Gaspacho de carotte

1 Std. 40 Min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20 Min

Houmous feta et roquette

10 Min

Salade de fenouil et pomme

20 Min