Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

4.5 43 rating

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

20 g de graines de sésame
200 g de bulbe de fenouil avec les tiges, coupé en morceaux
200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
150 g de carottes coupées en morceaux
½ bouquet de cerfeuil frais non équeuté

½ bouquet de persil frais, non équeuté
20 g d'huile d'olive
20 g de jus d'orange fraîchement pressé
¾ - 1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
265 g de pois chiches en conserve égouttés (1 boîte)
100 g de feta émiettée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 584.5 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 1222.8 kJ / 292.3 kcal

Tuk 14.8 g

Vláknina 8.8 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 32.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min.

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35min.

Coleslaw quadricolore

20min.

Salade de sarrasin

25min.

Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre

10min.

Salade de fenouil et pomme

20min.

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45min.

Salade d'aubergines et poivrons

35min.

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15min.

Fenouil à l'orientale

15min.

Salade grecque de chou blanc

2hod. 15min.

Salade carotte pomme raisin

5min.