Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de roquette
- 1 gousse d'ail
- 260 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 50 g de tahini
- 15 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 60 g de feta, coupée en morceaux
- 20 g d'huile de noisette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 819.2 kJ / 196.3 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 11.7 g
- Tuk
- 13.2 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 334.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Houmous de betterave
15min
Clémentines rôties, glace à l'amande
3u. 45min
Houmous
10min
Agua de sapo
15min
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
10min
Houmous de lentilles corail et poivron
1u. 20min
Ravioli chinois aux champignons
2sa 35 dk
Houmous de petits pois
55min
Houmous aux tomates séchées
10min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Houmous classique ou à la betterave
10min