Tartare de champignons

Tartare de champignons

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

30 g d'eau
300 g de champignons frais coupés en quartiers ou en tranches
40 g d'huile végétale

40 g d'huile d'olive
25 g d'amandes crues
50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
¼ - ½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
3 - 4 traits de jus de citron fraîchement pressé
persil frais haché pour le service
baguette pour le service

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 591 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 1217.9 kJ / 291.1 kcal

Tuk 26.8 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 11 g

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