Zařízení & příslušenství
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
Příprava 10min.
Celkový 40min.
12 unidades
Suroviny
-
pepitas de chocolate preto vegano60 g
-
amêndoa torrada40 g
-
farinha de amêndoa (ver dicas)45 g
-
farinha de coco (ver dicas)45 g
-
flocos de aveia50 g
-
açúcar de coco60 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
flor de sal¼ c. chá de
-
óleo de coco30 g
-
manteiga de amêndoa e baunilha (ver dicas)140 g
-
azeite30 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
água da cozedura do grão (equivalente a um frasco de 400 ml de grão-de-bico cozido)70 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
98.3 mg
Protein
5.9 g
Kalorie
1018.8 kJ /
243.5 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
16.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revolution - Marta Caras Lindas
16 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pão de batata-doce roxa
4 Std.
Gomas de limão e gengibre
1 Std. 30 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50 Min
Bolacha de amêndoa low carb
40 Min
Tarte vegana de maçã "zero waste"
1 Std.
Pão rústico de azeitona
3 Std. 15 Min
Iogurte vegan de coco
12 Std. 25 Min
Bolachas de aperitivo com Parmesão
50 Min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 Std. 35 Min
Pão proteico
9 Std.