Zařízení & příslušenství
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
Příprava 10min.
Celkový 40min.
12 unidades
Suroviny
-
pepitas de chocolate preto vegano60 g
-
amêndoa torrada40 g
-
farinha de amêndoa (ver dicas)45 g
-
farinha de coco (ver dicas)45 g
-
flocos de aveia50 g
-
açúcar de coco60 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
flor de sal¼ c. chá de
-
óleo de coco30 g
-
manteiga de amêndoa e baunilha (ver dicas)140 g
-
azeite30 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
água da cozedura do grão (equivalente a um frasco de 400 ml de grão-de-bico cozido)70 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
98.3 mg
Protein
5.9 g
Kalorie
1018.8 kJ /
243.5 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
16.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revolution - Marta Caras Lindas
16 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Piza de batata-doce
1hod. 5min.
Tarte vegan de caramelo salgado
1hod. 45min.
Cenoura agridoce
1hod.
Baba ghanoush de abóbora
35min.
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3hod. 40min.
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20min.
Chucrute branca ou roxa
144hod.
Pão de legumes assados
2hod. 30min.
Smoothie de pepino e hortelã
5min.
Pato confitado
20hod.
Pão de amêndoa e iogurte
1hod. 20min.
Manteiga de caju com cacau
10min.