Zařízení & příslušenství
Jardinière de légumes
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 portions
Suroviny
-
100 g d'oignons nouveaux
-
20 g d'huile d'olive
-
40 g de pousses d'épinards frais
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
400 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
-
300 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
-
500 g de petits pois frais écossés
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
137.8 mg
Protein
6.6 g
Kalorie
710.7 kJ /
169.9 kcal
Tuk
3.9 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
28.7 g
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