Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g d'eau
- 6 - 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de carottes, détaillées en cubes (1 cm)
- 1 oignon, émincé
- 5 - 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de petits pois frais
- 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes (1 cm)
- 450 g de blancs de poulet
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
- 80 g de crème fraîche légère
- 10 g de beurre
- 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1455 kJ / 345.8 kcal
- Protein
- 32.5 g
- Sacharidy
- 27.8 g
- Tuk
- 11.5 g
- Vláknina
- 8.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Salade de pomme de terre et poulet
55 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15min
Filet de poulet sauce poulette
20min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1h
Poisson au curry
55 Min
Blancs de volaille à la moutarde
45 Min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35min