Zařízení & příslušenství
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 10min.
3 Portionen
Suroviny
-
Kurkuma, frisch geschält (3 cm)1 Stück
-
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)1 Stück
-
Kokosnusswasser300 g
-
Wasser200 g
-
Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen300 g
-
Kokosöl15 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Chiasamen10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
118 mg
Protein
2 g
Kalorie
555 kJ /
132 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Detox
25 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Immunbooster
8 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko