Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen

Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen

3.5 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 porsi

Suroviny

Nasi
  • beras basmati
    225 g
  • garam
    ½ sdt
  • air
    680 g
Salad Wortel
  • wortel potong kecil-kecil (2.5 cm)
    140 g
  • sari jeruk nipis
    2 sdt
  • minyak wijen
    2 sdt
  • cuka beras
    30 g
  • sirop mapel
    1 sdm
  • biji wijen tambahkan untuk hiasan
    2 sdt
Kembang Kol Kung Pao
  • kecap asin tamari dibagi
    60 g
  • maizena dibagi
    2 sdm
  • cabai kering kasar
    ½ sdt
  • kuntum kembang kol potong seukuran gigitan
    910 g
  • siung bawang putih
    2
  • pasta jahe-bawang putih
    2 sdt
  • minyak zaitun
    15 g
  • cabai merah dipotong bagi dua, batang dan biji dibuang
    1
  • daun bawang dibagi (1 dipotong, 1 diiris, untuk hiasan)
    2
  • pasta kaldu sayur
    ½ sdt
  • saus hoisin
    30 g
  • air
    200 g
  • cuka beras
    30 g
  • sirop mapel
    1 sdm

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsi

Sodík 1408 mg
Protein 11.9 g
Kalorie 1854.8 kJ / 443.3 kcal
Tuk 8.2 g
Vláknina 7.6 g
Nasycený tuk 1.3 g
Sacharidy 82.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše