Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ragout
- 30 g minyak zaitun
- 1 siung bawang putih
- 50 g bawang bombai, iris-iris
- 50 g seledri import, iris-iris (2 cm)
- 50 g wortel, iris-iris (2 cm)
- 50 g zukini, iris-iris (2 cm)
-
400
g saus tomat
nebo saus marinara - 100 g air
- 1 sdt garam laut
- 5 daun basil segar, tambahkan untuk hiasan
Pasta
- 1000 g air
- ½ sdt garam laut
- 320 g pasta kering (contoh: penne)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsi
- Kalorie
- 1713 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 749 mg