Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.2 16 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

1 porción

Suroviny

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 2201.6 mg

Protein 32.8 g

Kalorie 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Tuk 40.4 g

Vláknina 13.6 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 56.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RECETAS VIRALES 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza hawaiana en salsa BBQ

1hod. 30min.

Yogur de coco

13hod. 30min.

Fruta rallada (350-600 g)

10min.

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40min.

Cereal de canela

1hod.

Besos de novia

1hod.

Bebida fresca matutina

10min.

Pan vegano de plátano

1hod.

Galletas de avena y pasas

50min.

Crepas de avena rellenas de requesón

40min.

Tortillas de harina caseras

1hod.

Crepas de avena con frutas

40min.