Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porties

Suroviny

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1829.6 mg

Protein 17.5 g

Kalorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Tuk 40.4 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 14.5 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost uw immuniteit 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Paprikasoep met basilicumschuim

35 分钟

Met honing geglazuurde wortelen

30 分钟

Rode kool met appel

1小时 10 分钟

Salade van peer en spek met mosterddressing

20 分钟

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

无评分

Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote

55 分钟

Kleine aspergeflans

55 分钟

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

无评分

Wortelsalade met sesamcrackers

1小时

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35 分钟

Salade van boerenkool en rode kool

无评分

Rode bietensalade

10 分钟