Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porties

Suroviny

oudbakken broodjes in stukken
60 g
sesamzaad
30 g
currypoeder
½ tl
kappertjes op azijn uitgelekt
20 g
teentje knoflook
1
verse peterseliebladeren
20 g
vers geperst sinaasappelsap
80 g
extra vergine olijfolie
60 g
zout en iets meer
1 ½ tl
verse basilicumbladeren
20 g
gemalen zwarte peper en iets meer
1 tl
rode kool in stukken
300 g
appel geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
150 g
komijnzaad
1 volle tl
honing
10 g
gemalen kaneel
½ tl
volkoren tarwebloem
30 g
feta kaas
300 g
ei
1
olie
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1829.6 mg

Protein 17.5 g

Kalorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Tuk 40.4 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 14.5 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost uw immuniteit 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1hod. 10min.

Gewone yoghurt

14hod.

Gestoomde rijst

25min.

Poedersuiker

5min.

Koken van basmatirijst

35min.

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

45min.

Rode bietensap

10min.

Immuniteitsboost

5min.

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

45min.

Sinaasappel Sponge Cake

1hod.

Chutney van gekarameliseerde rode uien

24hod.

Snel brood

50min.