Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g de semillas de linaza
- 4 cdas de agua, a temperatura ambiente
- aceite vegetal, para engrasar
- 60 g de almendras, crudas
- 140 g de harina de trigo
- 60 g de aceite vegetal
- 2 cdita de sal
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 100 g de poro, en anillos (0.5 cm)
- 60 g de pimiento verde, en trozos (2-3 cm)
- 60 g de espinaca baby fresca
- 210 g de leche de soya
- 430 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 110 g de harina de garbanzo
- 120 g de jitomate cherry, en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Sacharidy
- 30.3 g
- Tuk
- 13.7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Sodík
- 613.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz vegetariano TM6
40 分钟
Lasaña de espinacas con requesón
55 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Tostadas de queso Cottage
Žádné hodnocení
Galletas de cacahuate con chocolate
50 Min
Chapati sin gluten
30 Min
Empanadas veganas de espirulina
40 分钟
Galletas veganas de limón
30 Min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 分钟
Pizza vegana
1 Std. 30 Min
Galletas de avena y chocolate
2h
Pan vegano de caja
1小时 20 分钟