Zařízení & příslušenství
Spaghetti dengan Bola Lentil
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
10 porsi
Suroviny
-
daun bawang potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
seledri Eropa potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
wortel potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
minyak zaitun ekstra virgin dibagi45 g
-
lentil, merah, kering, split300 g
-
air tambahkan untuk merebus spaghetti525 g
-
pure tomat dibagi55 g
-
garam dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)2 sendok teh
-
lada hitam bubuk dibagi1 sendok teh
-
tepung panir dibagi200 g
-
telur besar dibagi3
-
tepung terigu untuk taburan
-
tomat potong, kalengan600 g
-
cuka balsamic putih15 g
-
gula2 sdt
-
krim asam (sour cream)45 g
-
pasta, kering, jenis spaghetti450 g
-
paprika merah potong segitiga (2 cm x 2 cm)55 g
-
zaitun hitam (pitted black olives) potong kecil-kecil2 - 3
-
peterseli segar untuk hiasan
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsi
Sodík
0.6 mg
Protein
19.5 g
Kalorie
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Tuk
9.7 g
Vláknina
8.2 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
78.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ruang Anak-Anak
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sayur Lodeh
45min.
Pasta Ragout Sayur
Žádné hodnocení
Pasta dengan Sayuran
Žádné hodnocení
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Žádné hodnocení
Tumis Tahu dan Jamur
25min.
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min.
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min.
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Žádné hodnocení
Tumis Pepaya Muda
Žádné hodnocení
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Žádné hodnocení
Sweet and Sour Tofu Bowl
1hod. 50min.
Couscous tahini bowl
Žádné hodnocení