
Zařízení & příslušenství
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Příprava 15min
Celkový 50min
4 portions
Suroviny
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
vegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
683.4 kcal /
2859.5 kJ
Protein
38.4 g
Tuk
33.2 g
Sacharidy
56.9 g
Vláknina
14.2 g
Nasycený tuk
5.6 g
Sodík
105.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko