Zařízení & příslušenství
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
Příprava 20min.
Celkový 30min.
1 portion
Suroviny
-
Emmental cheese cut in pieces40 g
-
large egg1
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
plain flour20 g
-
milk40 g
-
shallot halved1
-
unsalted butter15 g
-
fresh baby spinach100 g
-
ground nutmeg (volitelně)1 pinch
-
100 g cherry tomatoes, halvedtomatoes quartered100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
26 g
Kalorie
2175 kJ /
520 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
4.3 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dinner For One
11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken and Tomato Sincronizadas
1hod.
Saffron Chicken Penne
30min.
Beef Stew with Mashed Potatoes
1hod. 30min.
Pulled Pork Buns
6hod. 20min.
Salmon Farfalle with Pesto
45min.
Creamy Pea Pasta
25min.
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35min.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1hod. 45min.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1hod.
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min.
Ham, Mushroom and Cheese Crêpes
1hod. 20min.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45min.