
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de pan de caja blanco vegano, en trozos (aprox. 3 cm)
- 150 g de azúcar
- 75 g de harina de trigo
- 300 g de leche de coco
- 20 g de ron
- 25 g de aceite de coco
- ½ cdita de sal
- 800 g de plátano pelado, en rebanadas (aprox. 1 cm)
-
3
cdas azúcar morena
nebo 3 cdas de azúcar
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 347.3 kcal / 1452.9 kJ
- Protein
- 4.4 g
- Tuk
- 9.1 g
- Sacharidy
- 59.7 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 8.1 g
- Sodík
- 221.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panque de manzana y datiles sin gluten
1hod. 30min
Pan de plátano saludable
1hod.
Tarta vegana de limón y té negro
1hod. 30min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10min
Helado vegano de pistache y cardamomo
20min
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1hod. 30min
Helado de coco y té verde
5hod. 20min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2hod. 20min
Pastel de vainilla vegano
1hod. 30min
Pan vegano de plátano
1hod.
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1hod. 30min
Pastel de zanahoria sin harina
20min