![Arroz con crema de garbanzos Arroz con crema de garbanzos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/27f95690-2359-4d85-8a7d-eefef68eeded/Derivates/d1cabf32-023f-48b0-bfab-c91fa21890f9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 2 dientes de ajo
- 20 g de filetes de anchoa en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de agua
- 300 g de garbanzo blanco cocido, escurrido
- ½ limón amarillo, sólo la ralladura
-
1
cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
nebo 1 cubo de caldo de verduras - 250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 30.2 g
- Tuk
- 9.7 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 400.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1sa
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Pan de Pascua integral con huevos y trucha ahumada
Žádné hodnocení
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1sa
Bollos de pan rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Arroz con lentejas
50min
Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada (Hestan Cue™)
40min
Puré de papas, espinaca y queso
30 dk
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50min
Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón
45min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1sa