Kompatibilní verze
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro, en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria, en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Sacharidy
- 56.5 g
- Tuk
- 15.8 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1090 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Papas a la francesa TM6
1 Std. 15 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35min
Albóndigas de cordero (Keftethes)
40min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30min
Limpieza de resplandor TM6
10min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Salsa boloñesa
35min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25min
Ensalada fresca de quinoa
25min