Kompatibilní verze
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo pelados
- 10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 420.8 kcal / 1760.5 kJ
- Protein
- 13.3 g
- Tuk
- 15.8 g
- Sacharidy
- 56.5 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 1090 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2hod. 35min
Tallarines fresco con hongos porcini
1hod.
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40min
Bowl de naranja, miel y yogur griego
10min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Fetuccini con hongos TM6
1hod.
Bowl de smoothie verde
15min
Pasta con salmón y espinaca
40min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min